简介：“如果21天就能改变个人习惯成为全新的人，那21天能否改变喜好取向呢？”

简介：一对即将分离的情侣彼此取暖；一位老妇人沉浸在过往爱情岁月；一对玩伴畅想移民美国，成为职业棒球球员。在古巴内陆城市圣安东尼奥德洛斯巴尼奥斯，时间似乎停滞不前，三组人物构成的情感世界在这里流动、展开。意大利导演托马索·桑坦博吉奥在这部影片中倾诉自己对古巴社会中的爱情和离别的思考。影片中三组人物不仅是导演

简介：不困于山 不困于海 寻找大自然中最原始的美味 我想每个食材都有它专属的故事。在路上，林大厨带着装有自己万能工具的移动百宝箱“仗剑走天涯”无论什么时间地点食材都可以结合当地的人文风景创造出独一无二的专属佳肴。本次《山海厨侠》来到海南，林大厨化身林大侠在路上和徒弟、儿子、陌生人踏上了寻“巍”之旅。

简介：在解放战争中，如何拿下上海这座大城市是对中国共产党人的一道难关和考验。本片聚焦1949年5月到1950年5月的一年间，从政治、经济、社会三个方面讲述共产党人如何解放上海、接管上海并赢得民心。正如毛泽东同志所言：“我们不但善于破坏一个旧世界，我们还将善于建设一个新世界”。通过重温这段历史，从当年的创业

简介：　民国初年，租界警员阿莱被穷凶极恶的帮派追杀，命悬一线之际，被一名凭空闪现的神秘女子露娜所救。露娜为此身受重伤，昏迷不醒。阿莱调查露娜的身份，却查无此人。阿莱用她随身携带的十二本漫画书，为她讲故事，想以此唤醒救命恩人。没想到每一个故事，都与阿莱所经手的案件有关，甚至可以指引阿莱找到破案关键。阿莱越发

简介：国家广播电视总局指导纪录片《见证初心和使命的“十一书”》（以下简称《“十一书”》）选取了11位共产党人的感人素材，包括贺页朵的“宣誓书”、傅烈的“绝命书”、寻淮洲的“请战书”、王尔琢的“托孤书”、卢德铭的“行军书”、张朝燮的“两地书”、陈毅安的“无字书”、夏明翰的“就义书”、赵一曼的“示儿书”、左权

简介：慈禧作为中国近代史上举足轻重的人物，曾经三次垂帘听政，操控清末政权，直接影响了中国近代历史的走向。 　　作为一个女人，在勾心斗角、杀机四伏的皇宫，她凭着自己的聪明机巧，终达权力巅峰；作为人妻、人母，她权倾一时却青年丧夫、中年丧子，令人扼腕叹息；作为皇太后，她心思缜密、工于心计，在男人的权力世界纵横捭

简介：本剧讲述一群花样少年为追求游泳事业自强不息的奋斗历程。沈译（周孝安饰）被某大学游泳队顾问宫直美（曾恺玹饰）聘为该校游泳队教练，在训练中，沈译找出队员们存在的问题并用独特的方法帮助他们解决，充分挖掘他们的潜力，激励他们实现各自梦想。在帮助队员们实现目标的同时，沈译也找到了自己的人生 目标。在宫直美的帮

简介：电影根据蕾切尔·约德的同名小说《夜母》改编，原作入围了美国笔会/海明威奖。讲述了一位新晋为母亲的女性艺术家，在全职照顾孩子时越发孤独焦虑的故事。在她眼里，自己从来都不是一个母亲，既然现在成了母亲，就一定要成为快乐的那个。经过多番努力与尝试后，她发现只有变身母狗可以实现这一愿望。

简介：《海洋零距离》是国际环保组织绿色和平出品的系列节目，全景记录绿色和平在2019至2020年间跨越南北极的航程。此次航程考察了海洋丰富独特的生物多样性及其面临的种种威胁，倡导出台一个强有力的“全球海洋条约”，以促进全球海洋保护区的设立。节目以真实视角向观众展示海洋正在经历的变化，提供充满沉浸感的观看体